Центры аквааэробики (метро Комсомольская)
-
м. Комсомольская, Каланчевская улица, 16с1, цокольный этаж
-
м. Комсомольская, Каланчёвская, 16 ст1, -1 этаж
+74959600555, Энтузиастов шоссе, 36а, салон Евросеть
Алтуфьевское шоссе, 84, 1 этаж
1905 года, 23а, универсам Пятерочка
+79645760001, Бухвостова 2-я, 2, 1 этаж
+74991775014, Волгоградский проспект, 105, 2 этаж
+74992110360, Руднёвка, 16
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.