Фитнес клубы с водными занятиями (метро Кожуховская)
-
м. Кожуховская, улица Южнопортовая, 5, 1 этаж; БЦ Золотое кольцо
-
м. Кожуховская, Трофимова, 30 к3, 3 этаж
-
м. Кожуховская, Южнопортовая улица, 5с1
+74956321371, Новая Басманная, 37 ст1, 1 этаж
+79067207700, Большая Грузинская, 1 ст2, 2 этаж, Рейтинг 14.9.
+74957555955, Одинцово, Маршала Бирюзова, 15, 1 этаж
+74952121089, Бескудниковский бульвар, 6 к3
+74957382972 +79680203808, Филёвский бульвар, 40, Рейтинг 11.2.
+79265372796 +79162987801, Звенигородское шоссе, 1с1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».