Центры пилатеса (метро Красные ворота)
-
м. Красные ворота, улица Маши Порываевой, 34, -2 этаж; бизнес-центр Домников
+79689685376, 50-летия ВЛКСМ, 6е, 2—11 павильон; 1; 2 этаж
+74953360040 +74953357908, Профсоюзная, 116 к1
+74959897746 +74991811669, Сергея Эйзенштейна, 8, 230а офис
Профсоюзная, 73
+74957736533, Шарикоподшипниковская, 15, Рейтинг 11.9.
+74957107782 +74996812132, Одинцово (Одинцовский район), Новоспортивная, 4 к3,...
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.