Центры аэробики (метро Крестьянская застава)
-
м. Крестьянская застава, Марксистская, 34 к7
Добавить компанию
Смотрите также
-
Автосервис QunpМашкинское шоссе, 24
-
Квартет-2000, контакты
+74967547808 +74967682525, Индустриальная, 25а, цокольный этаж
-
Магазин кофе и чая Wintergreen, адрес+74996816868 +74997001002, Волоколамское шоссе, 73, 526 офис; 5 этаж
-
Тюнинг-ателье #EseninProject, телефон
+79153088884, Остаповский проезд, 10 ст2
-
Мастерская по ремонту мобильных телефонов и компьютеров в Старом Крюково
+79267277742, Москва, 8-й микрорайон, к834а
-
Сервисный центр по обслуживанию швейцарских часов Swisservice на метро Марксистская
+74956486776 +74959156381, Большой Дровяной переулок, 8 ст1, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.