Центры шейпинга (метро Крестьянская застава)
-
м. Крестьянская застава, Марксистская, 34 к7
+79161230096, Яна Грунта, 24Б
Молодёжная, 10, 1 этаж
+78003339919 +74956600888, Свердлова, 20 к1
+78005551010 +78005552550..., Ленинградское шоссе, 39а ст1, 3 этаж; БЦ Олимпия Парк
+74956219111 +74952347934, проспект Мира, 99, вход с ул. Бочкова
+74952368614, Зубовский бульвар, 17 ст1, 14 офис; 4 этаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.