Центры пилатеса (метро Крылатское)
-
м. Крылатское, улица Крылатская, 10, 1 этаж
улица Рябиновая, 47, 1 этаж
+74997053999, Ленинградский проспект, 74
Карла Маркса, 12Б
+74955041056, Московская обл, Павлино Форест жк, 35
+74959156456 +74959156461, Котельнический 5-й переулок, 8
+79266452238, Отрадная, 4, Рейтинг 0.8.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.