Центры аквааэробики (метро Марьина Роща)
-
м. Марьина Роща, 12-й проезд Марьиной Рощи, 9с2
-
м. Марьина Роща, Образцова, 11 ст4
-
м. Марьина Роща, 1-й Стрелецкий проезд, 14
+78007077779, Домостроительная, 2, 1 этаж
Дениса Давыдова, 7 киоск
+74953398083, Тёплый Стан, 25 к1
Серпуховская площадь, 36/71, цокольный этаж
+74953638770, Котляковская, 7, 2 этаж
+74991990055, Генерала Карбышева бульвар, 9 к1
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.