Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Марьина Роща)
-
м. Марьина Роща, 3-я улица Марьиной Рощи, 8
-
м. Марьина Роща, Новосущёвская, 24, 3 этаж
-
м. Марьина Роща, улица Советской Армии, 8
8 (495) 120-39-59, улица Стромынка, 13
+79161404047 +79296585896, Соколово-Мещерская улица, 25, 1 этаж
+74953493596, Перерва, 38, 1 этаж
+78002007799 +78001002424..., Мира проспект, 211 к2, 1 этаж
+74956070185 +74956070588, Даев переулок, 2
Флотская, 50, универмаг Вдохновение
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».