Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Менделеевская)
-
м. Менделеевская, Порядковый переулок, 1, 1 этаж
-
м. Менделеевская, Тихвинская улица, 9А, цокольный этаж
+74997137677, Парковая 5-я, 10, 2 офис
+74955105724 +74956378333, Пресненская Набережная, 10 блок С, 46; 47 этаж
+74951130383, Варшавское шоссе, 42
+79266111303, Новомарьинская, 14/15, 1 этаж; центр Новоселица
+74959495644, Донелайтиса проезд, 12 к2, 1 этаж
Андроновское шоссе, 26, 3 этаж; БЦ Ptrsona Grata
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».