Центры ЭМС-тренировок (метро Новокосино)
Смотрите также
+74997440354 +74957283220..., Москва, Поляны, 6
+79037525766, Шараповский проезд, 1, 1 этаж
+78002220555 +74959849131, Радио, 10 ст3, 3 этаж
Тарханская, 2
Генерала Белобородова, 19, супермаркет BILLA
+79851643165, Ильинское шоссе, 1а, 2 этаж
Релевантные новостиЭксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.