Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Новослободская)
-
м. Новослободская, улица Фадеева, 9
-
м. Новослободская, улица Фадеева, 4А
+74967961235, Растуново (Домодедово городской округ), Заря, 26
Матвеевская, 20
+74959260678, Олимпийский проспект, 29 ст2, 11 этаж
+79252336103, Лобненская, 4а, 1 этаж
+74956496969 +74957788447, Институтская 3-я, 12
+79258237897 +79261886608, Ленина проспект, 8
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».