Центры аэробики (метро Орехово)
-
м. Орехово, Каширское шоссе, 80, 2 этаж
Смотрите также
-
Продуктовый супермаркет+74955247769, Дзержинского микрорайон, 29
-
Мастерская по ремонту обуви на улице Ленина, 11 в Щёлково, контакты
+79255133272, Ленина, 11, 28 офис
-
Алкомаркет Спиртной на метро Севастопольская, адрес
Азовская, 23, 1 этаж
-
Платежный терминал Qiwi на Новорогожской улице, 42, телефон
Новорогожская, 42
-
Магазин нижнего белья на метро Орехово
Бирюлёвская, 51 к1, 3 этаж
-
Телекоммуникационная компания Нью Лайн Телеком+74952585669, Марксистская, 22 ст1, 308—310 офис; 3 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.