Центры аэробики (метро Петровско-Разумовская)
-
м. Петровско-Разумовская, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1с16, 1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Avalon Technologies+7(495)0322222, Пресненская набережная, 12, БЦ «Башня Федерация»
-
Магазин товаров для курения Cigaronne на метро Алтуфьево, контакты
Дмитровское шоссе, 165 к1, 1 этаж
-
Ресторан-клуб Традиции на Железнодорожной улице в Щербинке, адрес+79099440909, Железнодорожная, 24, 1 этаж
-
Детский сад № 9 комбинированного вида Родничок, телефон
+74955213524, Энтузиастов шоссе, 69
-
Магазин обуви ЦентрОбувь на Можайском шоссе+74957820011, шоссе Можайское, 28
-
Салон красоты Эвелин в Ростокино+79167484005, Ростокинская улица, 1
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.