Центры аэробики (метро Пражская)
-
м. Пражская, Чертановская улица, 45а -
м. Пражская, Кировоградская, 15, -1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Магазин развивающих игрушек ELC на метро Крылатское
+79857809035 +74957898468, Рублёвское шоссе, 62, 1 этаж
-
, контакты -
Крытый пейнтбольный клуб Легион на Волгоградском проспекте, адресВолгоградский проспект, 32 ст14, Рейтинг 2.4.
-
Телеканал Мульт, телефон
+74952326333, Ямского Поля 5-я, 19-21 ст1
-
Школа талантливых детей в Царицыно
+79252037013, Луганская улица, 4к1
-
Продуктовый магазин Лагуна на Южнобутовской улице, 62
Южнобутовская, 62
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.