Фитнес клубы с водными занятиями (метро Пролетарская)
-
м. Пролетарская, Дербеневская набережная, 7с6
+74957084330, Звенигородская 2-я, 13 ст37, 1 этаж
+74957770198, Южнопортовый 2-й проезд, 20а ст4, 1 этаж
Ленинская Слобода, 26
+74956457846 +74955171103..., улица Октября, 10, 3 этаж
+74955059203 +79264466776, Говорова, 2а
+74956638602, Зои и Александра Космодемьянских, 35/1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».