Центры пилатеса (метро Пролетарская)
-
м. Пролетарская, Волгоградский проспект, 1с2
-
м. Пролетарская, Дербеневская набережная, 7с6
-
м. Пролетарская, Дербеневская набережная, 7с6, 1 этаж
Студенческий проезд, 2
+79031505185 +79036842690, Москва, Зеленоград, Савелкинский проезд, 4с1, 1 этаж,...
+74951034039 +74951034038, Нащокинский переулок, 14, 401 офис; мансардный этаж
+74965173087, улица Ильича, 1, Промплощадка, 1 ст16
+74997374697, Академика Бакулева, 18
+74955087355, Живописная, 24
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.