Центры пилатеса (метро Рижская)
-
м. Рижская, Трифоновская, 57а, цокольный этаж
+78003330201, Футбольный 2-й проезд, 4а, 1 этаж
+74954616704, Алтуфьевское шоссе, 70 ст1, -2 этаж
+74992467208, Льва Толстого, 2/22 ст2
+74967530176 +74967530174, Бородинская, 20
+79151509907 +79265820205, Парковая 5-я, 10, центр Измайлово
+74954113060, Новый Арбат, 21, 601 офис; 6 этаж; бизнес-центр...
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.