TRX-тренировки (метро Щукинская)
-
м. Щукинская, Авиационная, 79 к1, 1 этаж
-
м. Щукинская, Живописная улица, 21к2
-
м. Щукинская, Живописная улица, 21с1
+78002341802 +74957303000..., Мира проспект, 13 ст1, -1 этаж
Профсоюзная, 129а, 15 павильон; 1 этаж; ТРЦ Принц Плаза
+74952680648, Большая Садовая улица, 5к1, кабинет 274
+74956422030 +79260163887, Лобненская, 4а, 1 этаж
+74997559895, Гагарина, 56
+79057915986 +79096761191, Варшавское шоссе, 170Б ст4, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.