Фитнес клубы с водными занятиями (метро Семёновская)
-
м. Семёновская, Ткацкая, 24
-
м. Семёновская, Ткацкая улица, 5с2
+74952042028, Борисовские Пруды, 26 к2, 1 этаж; центр БраVо!
+74952202855, Ялтинская, 2, цокольный этаж
+74952011601, Молодёжная, 46, 426 офис; 4 этаж
+79636996655 +74951059679, улица Алабяна, 10к3
+74996382314, Пятницкая, 43 ст3, 5 офис; 1 этаж
+74997318862, к909, 2 подъезд
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».