Центры тренажерных залов (метро Семёновская)
Смотрите также
+74959649591, Суворовская, 6 ст1, 3 этаж
+74995040408, Никольская улица, 4/5, офис 230, 231
+74959211016, Варшавское шоссе, 26 ст11
+7 999 768 64 84 +7 925 918 04..., улица Крупской, 18а, 2 этаж
+74959952134, Мира проспект, 211, 2 этаж
+74959805390, Тургенева, 2
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.