Центры аэробики (метро Севастопольская)
-
м. Севастопольская, Азовская улица, 24 -
м. Севастопольская, Азовская улица, 24к3, Азовский, — 1 этаж.
Добавить компанию
Смотрите также
-
Магазин разливного пива в ЖелезнодорожномПавлино микрорайон, 11/1
-
Студия красоты Beauty Lab в Химках, контакты
+74959996674, Химки, Новозаводская, 11
-
Бистро Донер Кебаб Хаус на метро Кантемировская, адрес
Кантемировская, 7 к1, 1 этаж
-
Салон красоты Adore Beauty Bar, телефон
+79856464777, Пресненская Набережная, 2, 3 этаж, Афимолл Сити
-
Торговая компания BorreX
Скаковая, 9, 601 офис
-
Средняя общеобразовательная школа № 705 с дошкольным отделением в Строгино
+74957585715, Таллинская, 3 к2
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.