Фитнес клубы с водными занятиями (метро Севастопольская)
-
м. Севастопольская, Азовская улица, 24
-
м. Севастопольская, Азовская улица, 24к3
-
м. Севастопольская, Азовская улица, 24к3, Азовский, — 1 этаж.
Лебедянская, 19а
+79647876656, Борисовский проезд, 24 ст2, цокольный этаж
+74956978067 +74956976045, Новый Арбат, 19, 23 этаж; торговый дом Весна
+74991500644, Зои и Александра Космодемьянских, 6
Лиственничная аллея, 14, 12 кабинет
+74994327752, Лобачевского, 46
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».