Фитнес клубы с водными занятиями (метро Сходненская)
-
м. Сходненская, Фабрициуса, 41, 1 этаж
-
м. Сходненская, Лодочная, 43
-
м. Сходненская, проезд Донелайтиса, 14
+74992558643, Бурденко, 10
+79266109479, Профсоюзная, 109, 2 этаж; центр Виктория
+74957683331 +79268157143, Московская область, Королев
+74959883023 +74993913508, Генерала Тюленева, 41а
+79651335055, проезд Стратонавтов, 9
+74965324154 +74959935012, Дзержинец микрорайон, 21, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».