Центры аэробики (метро Таганская)
-
м. Таганская, Гончарная, 38
Смотрите также
-
Школа № 853 с дошкольным отделением на дороге к Шалашу Ленина, к907а+74997317282 +74997311092, Москва, 9-й микрорайон, к907а
-
Магазин спортивной одежды и обуви Adidas в ТЦ ИЮНЬ, контакты+78001000950 +74952800950, Московская область, Красногорский район, Красногорск,...
-
Стоматология «Виста», адрес
8 (495) 197-75-70, 8 (958)..., 2-я Владимирская, 53/49
-
Сеть магазинов товаров для укрепления семьи Розовый кролик на Пятницком шоссе, телефон
+74956240545, Пятницкое шоссе, 43, ТЦ Верный
-
Винотека Вино5.рф на метро Пролетарская
+74959136695, Дербеневская Набережная, 11, Б501 офис; Б блок;...
-
Центр красоты и здоровья Белый Сад
+74997959595, Театральный проезд, 2, 2 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.