Центры пилатеса (метро Таганская)
-
м. Таганская, Гончарная улица, 38
+78002008227 +74957888227..., Рижский проезд, 13, универсам «Пятерочка», Рейтинг 10.4.
+79261979793, Балаклавский проспект, 5а, 3—104 павильон;...
+74955726756, Зои Космодемьянской, 6а
Футбольный 2-й проезд, 2Б, 2 этаж
+74955453771, Алтуфьевское шоссе, 33Б, 1 этаж
+79037987133 +74959614574, Московская область, Химки, 1-й Северный проезд, к1,..., Рейтинг 10.8.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.