Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Таганская)
-
м. Таганская, улица Большие Каменщики, 8
8 (800) 600-34-21, Переведёновский переулок, д. 13, стр. 13
+79035979785 +74959716867, Обручева, 16 к1
+79259254535 +79858821010, Домостроительная, 1 к1, 1 этаж
+74955929197 +79261377779, Балашиха, квартал Щитниково, 38, 1 этаж
+78003331001 +74959662017, Лермонтовский проспект, 2 к1
Днепропетровская, 14а
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».