Core-тренировки (метро Технопарк)
-
м. Технопарк, Автозаводская улица, 23с931к5, 3 комната; 1 помещение; 1 этаж
+74993506577, Рябиновая улица, 53с9
+74959720952 +74952322321, Оршанская, 5, 4/3 офис; 4 этаж
Пресненская наб., 2, 3 этаж, павильон 15
+74957777777, Зеленоград, к128, 1 этаж
Администрации районов и округов городской власти в Матушкино
+79267572331 +74993933071, Колодезный переулок, 2а ст1
+74951250244 +79260112270..., Волгоградский проспект, 32 к25, 118 павильон; 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.