Центры аэробики (метро Улица Старокачаловская)
-
м. Улица Старокачаловская, Знаменские Садки, 7а ст1, цокольный этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Магазин табачной продукции на улице Генерала Глаголева, 25 к 1Генерала Глаголева, 25 к1
-
Магазин продуктов Маришка, контакты
Вокзальная, 15
-
Рекламно-производственная компания Стенд Мастер, адрес
+74957294220, Фрезерная 1-я, 2/1 ст11
-
Нотариус Шульгина Е.П., телефон
+74955294606, Ленина проспект, 23/5
-
Студия маникюра и педикюра на метро Владыкино (Московское центральное кольцо)
+79857402223, Алтуфьевское шоссе, 27, 1 этаж; центр В Отрадном
-
Государственный академический университет гуманитарных наук в Мароновском переулке, 26
+74952380412 +74992382350..., Мароновский переулок, 26, 2 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.