Фитнес клубы с водными занятиями (метро Улица Старокачаловская)
-
м. Улица Старокачаловская, улица Знаменские Садки, 7Ас1
-
м. Улица Старокачаловская, Куликовская улица, 6, ТЦ «Алфавит», цокольный этаж
+74955212323, Крупской, 8а
+74957974747 +74957306742, Гостиничный проезд, 8 к1, 503 офис
+74957852961, Угрешский 3-й проезд, 6 ст5
+74952280740, Костомаровский переулок, 3 ст12, 604 офис; 6 этаж
Липецкая, 7а, 2 этаж; универмаг Загорье № 59
+74997877515, Валовая, 11/19, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».