TRX-тренировки (метро ВДНХ)
-
м. ВДНХ, Ракетный бульвар, 16, цокольный этаж
+79265308949 +74999634770, Новосущёвская, 12, 1 этаж
+74957243811 +79166591111, 4922-й проезд (Зеленоград), 4 ст5
+74956519036, Зеленоград, Солнечная аллея, 6, 12 корпус; 1111 офис;...
+79166669017 +79268393343, Походный проезд, 26 к4
+74959782242 +79015172242, Привольная, 57 к2, 1 этаж
+74956613565, улица 3-го Интернационала, 77
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.