Фитнес клубы с йогой (метро Зябликово)
-
м. Зябликово, Воронежская, 34 к6
+79859984588 +74959489408, Василия Петушкова, 11, 1 этаж
+74993900427 +79262101191, Севанская, 29а
Павловский Посад (Павлово-Посадский район, Московская...
+74992704040 +78002505225..., Строгинский бульвар, 1, 2 этаж
+74957634303, Зеленоград, Центральный проспект, 1, 1 этаж
+78005555505, Перовская, 4 к1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.