Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Зябликово)
-
м. Зябликово, Елецкая, 17 к3, 3 этаж
+74957483000 +74953745121..., Петровско-Разумовский Старый проезд, 1/23 ст1,...
+74953521109, Краснодонская, 55
+79257806294, Лескова, 9, 1 этаж
+74952101004, Каширское шоссе, 26 к3
+74995503343, улица Ибрагимова, 35с2, пом 1; ком 14
+79777737133 +74986261767, Одинцово, Триумфальная улица, 4
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».