Рестораны доставки правильного питания в городах Подмосковья (Москва)
Смотрите также
+79104740882, Кировоградская, 9 к4, 5 сектор; 22 павильон;...
+79169189838 +74953690648, Озерковская Набережная, 50 ст1, 126 офис; 1 этаж
+79253912326, Олимпийский проспект, 16 строение 1, 8 подъезд
Ташкентская, 15
+79104722020, Исаково д, вл1
+74993912611, Большая Почтовая, 26в ст1, 304 офис; 3 этаж
Релевантные новостиДоктор медицинских наук Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале развеяли распространенный миф о здоровом питании. Специалисты назвали заблуждением мнение о том, что правильное питание требует больших затрат.
Резкий отказ от привычных продуктов питания и пассивный образ жизни являются наиболее частыми ошибками при переходе на правильное питание, считает диетолог Даниэль Смит. Она уверена, что для формирования новых пищевых привычек нужно составить план и постепенно внедрять его.
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, как составить меню правильного питания, не отказываясь совсем от сладостей. Она посоветовала максимально исключить из рациона продукты и напитки с добавленным сахаром. Также она призвала есть сладости только в первой половине дня, не превышая при этом суточный лимит углеводов.