Тип

Прочие услуги

Направление

Добавить компанию

цигун (ЦАО, Москва)Цигун в ЦАО (Москва)

другие компанииСмотрите также

НовостиРелевантные новости

  • Названы лучшие и худшие спортивные упражнения при простуде

    Журналисты Yoki.Ru назвали лучшие и худшие спортивные упражнения при простуде. Во время простуды можно заняться ходьбой и бегом. Отмечается, что бег является естественным муколитическим средством. Кроме того, полезными будут цигун и йога, так как дыхательные упражнения помогут повысить иммунитет.

    • Спорт
    • ЗОЖ и фитнес
  • Мастер спорта раскрыла секрет занятий цигуном

    Доцент кафедры физической культуры ГУУ, мастер спорта по фехтованию Ирина Кабанова раскрыла секрет занятий цигуном. Главным плюсом китайской гимнастики Кабанова назвала доступность цигун, так как начать заниматься им могут люди с любым уровнем физической подготовки. Она заявила, что цигун улучшает кровообращение.

    • Спорт
    • ЗОЖ и фитнес
  • Тренер оценил пользу упражнения «походка сумасшедшего»

    Фитнес-тренер Денис Соломин негативно оценил упражнение «походка сумасшедшего» из китайской гимнастики цигун. Оно заключается в ходьбе на прямых ногах, при которой ступни еле отрываются от поверхности. При этом их приземление происходит резко, а тело и руки в этот момент остаются максимально расслабленными.

    • Спорт
    • ЗОЖ и фитнес