Центры ЭМС-тренировок (Бабушкинский)
-
м. Бабушкинская, Староватутинский проезд, 14, 5 этаж
+74959825353, Коровий Вал, 1а ст1, 6 этаж; правое крыло
+79037557534, Привольная, 70, 7 этаж
+74953638808, Московская область, Москва
Волгоградский проспект, 117 к2, цокольный этаж; вход...
+74954436176, Козлова, 48
+79296808928, Каширский двор, стБ13, 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.