Центры пилатеса (Черёмушки)
-
м. Профсоюзная, Новочеремушкинская улица, 55к2, 2 этаж
+74956089579 +79169478420, Костянский переулок, 13, 518 офис
+79035450708, Пилота Нестерова, 7
1-я Новокузьминская улица, 16к2
+74959439933 +74952013933, Трубецкая, 28 ст1, 1 этаж
+74999406595, Бескудниковский бульвар, 10 к5, Рейтинг 11.9.
+74957249417, улица Золоторожский Вал, 42, 2 этаж, павильон 316
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.