Центры аэробики (Чертаново Южное)
-
м. Аннино, Варшавское шоссе, 154А -
м. Аннино, Варшавское шоссе, 141к10
Добавить компанию
Смотрите также
-
Магазин подарков Красный куб на метро Новослободская+78002008009, Новослободская, 4, 1 этаж
-
Центр коррекции фигуры Татьяны Слободской, контакты
+74955185900, Савёлкинский проезд, 2, 014 павильон; -1 этаж
-
Ассоциация строителей газового и нефтяного комплексов, адрес
+74959332455 +74956658836..., Профсоюзная, 56, 19 этаж; бизнес-центр Cherry Tower
-
Компания Юрист-Защитник, телефон
+74993940754, Новаторов, 4, 120 офис
-
Магазин мужской одежды на метро Выхино
Рязанский проспект, 99а ст1, 2 этаж; центр Маяк
-
Студия косметологии MARIANA в Долгопрудном
+79163451303, Долгопрудный, проспект Ракетостроителей, 9 к3
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.