Центры аэробики (Ивановское)
-
м. Новогиреево, улица Саянская, 7
Смотрите также
-
Магазин кожгалантереи на Балаклавском проспекте
Балаклавский проспект, 5а, 1 этаж;...
-
Фабрика срочной химчистки и стирки белья № 25 на метро Хорошёво, контакты
+74991355014 +79168268295, Маршала Жукова проспект, 20 к1
-
Строительный гипермаркет товаров для ремонта, сада и дома OBI на метро Чертановская, адрес
+74957777575 +74956411124, Варшавское шоссе, 97, 1; 2 этаж
-
Центр йоги YOGA PRAKTIKA Амрита, телефон+74997268551, улица Удальцова, 5к3, Рейтинг 11.8.
-
Компания CHLotus
+74951966311 +74955438867, Намёткина, 14 к2, 715 офис; 7 этаж
-
Ремонтная мастерская в Харьковском проезде
+79263839151, Харьковский проезд, 7а, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.