Центры аэробики (Измайлово)
-
м. Измайловская, Первомайская, 42, 1 этаж -
м. Измайловская, Прядильная 3-я, 14 к1, 1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Кафе Южный дворик на Коровинском шоссе+79035416929, Коровинское шоссе, 33а ст1
-
Торговая компания Мир массажа на Грайвороновской улице, контакты+78005555499, Грайвороновская, 23, 5 этаж
-
Торговая компания Grafit interiors, адрес
+74999224212, Тимура Фрунзе, 20 ст3, 1 этаж
-
Торговая компания Свап на метро Алтуфьево, телефон+74951501443 +74956627887..., Дмитровское шоссе, 163 ст18
-
Магазин-бар Братья и кузены
+79857810854, Тургенева, 13
-
Клуб путешествий Маруссия
+74991424198 +74991425930..., Кастанаевская, 16Б, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.