Центры тренажерных залов (Измайлово)
Смотрите также
Татьяны Макаровой, 10
+74956651354, Мира проспект, 211, 2 этаж; кинотеатр Люксор Центр
+74956971131, Новый Арбат, 7 ст1, 2 этаж
+74959420552 +74959420121..., Живописная, 1
+79057629069 +74957902477..., Снежная улица, 21/1
+74957250432, Старомонетный переулок, 10 ст3, 520 офис; 5 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.