TRX-тренировки (Измайлово)
-
м. Измайловская, Прядильная 3-я, 14 к1, 1 этаж
+74955056391, пос. совхоза им. Ленина, Восточная промзона, вл3 ст1
Мытищи (Мытищинский район), Мира, 51, 2 этаж; ТРЦ Июнь
+74951326108, Кирпичная, 20 ст6, 1 этаж
+74959170057, Подсосенский переулок, 28с2, Рейтинг 2.8.
+74991851289 +74991851670..., Тайнинская, 11 к1 ст1, 1 этаж
+74959680048, Варшавское шоссе, 46
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.