Фитнес клубы с пробными занятиями (Ховрино)
-
м. Речной вокзал, Петрозаводская улица, 11к3
-
м. Речной вокзал, Зеленоградская улица, 15
+74957750000 +78003334433..., Кронштадтский бульвар, 5Б ст1, 108 павильон; 2 этаж
+79107332797, Генерала Тюленева, 4а ст1, 410 офис; 2 этаж
+78007770303 +74957302730..., Февральская, 54/150, 1 этаж
+74959601231, улица Гарибальди, 6к1, Рейтинг 11.9.
+74957887829 +74951336537, Рязанский проспект, 10 ст18, 6.11 офис; Б блок; 6 этаж
+79263635554, Пятницкое шоссе, 6
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».