Центры аэробики (Ново-Переделкино)
-
улица Федосьино, 12
Смотрите также
-
Группа компаний Прогрессивные Технологии
+74957304710 +74957416085..., Рязанский проспект, 8а ст45, 4 этаж
-
Автомойка в Сигнальном проезде, 16 ст31, контакты
Сигнальный проезд, вл16 ст34
-
Обувь мира, адрес+79166069563, Старокачаловская улица, 5А
-
Салон цветов Пион, телефон
+79661417182, Венёвская, 6, цокольный этаж
-
Веб-студия Астониа
+74959982564, Костомаровский переулок, 3 ст12, 416 офис; 4 этаж
-
Система денежных переводов Золотая Корона на МКАДе, 30а
+74959600555, МКАД 14 км, 30а, ООО КБ Лайтбанк
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.