Центры аэробики (Савёлки)
-
Зеленоград, Савёлкинский проезд, 8, цокольный этаж -
Зеленоград, Озёрная аллея, 2
Добавить компанию
Смотрите также
-
Фитнес-клуб и школа единоборств Round в Подольске+79687979700, улица Карла Маркса, 29
-
Управление социальной защиты населения Юго-Восточного административного округа на метро Волжская, контакты
+74991765501 +74991768806..., Текстильщиков 7-я, 2/20, 1 этаж
-
ТЦ Кожевники на Дербеневской улице, 20 стр 27, адрес
+74959597515 +79175649683, Дербеневская, 20 ст27
-
Научно-технический центр Аудит, телефон
+74995580033, Верейская, 17, 8 этаж
-
Торгово-производственная компания Kaleva в Сокольниках
+78002500088 +74957649546, Старослободская, 3
-
Выездная служба по ремонту компьютеров KompSoft
+74959912863, Фролов переулок, 2
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.