Центры пилатеса (Савёлки)
-
Москва, Зеленоград, Озерная аллея, 8
+74956039408 +74956039406, Измайловское шоссе, 73ж
+79163922112, Талсинская, 2
+74991435976, Москва, Пырьева, 8
+79254906260, Духовской переулок, 17 ст13, 1 этаж
+74957411841 +79265502733, Лосевская, 1 к2
+74959211176 +74997077605, 4801-й проезд, 7 ст1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.