Фитнес клубы с йогой (Солнцево)
-
Богданова, 6 к1, 1 этаж
-
Солнцевский проспект, 10
ул. Новорязанская, д. 18, стр. 2
Панфиловский проспект, 6а, 1 этаж
+74957370022 +74992359575, Щипковский 1-й переулок, 2, 3 этаж
+74957373150, Неверовского, 10 ст3а
Дудинка, 3, 1 этаж
+79262108812 +74959871807, Старокалужское шоссе, 62
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.