Фитнес клубы с водными занятиями (Текстильщики)
-
м. Текстильщики, Волгоградский проспект, 46/15 ст10, 1 этаж
+74991371239, Фотиевой, 11
+79261450642, Светлая улица, 3Ас2, цокольный этаж
+79160014522, площадь Восстания, 7
+74951518165, Фрезерная 2-я, 3
+74959600555, Ленина, 2а, салон Евросеть
+74955141156, Внуковская, 11, Рейтинг 10.4.
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».