Фитнес клубы с пробными занятиями (Текстильщики)
-
м. Текстильщики, Люблинская, 1 ст1, 301 офис; 3 этаж
+74951375371, Азовская, 32
+74992039000, улица Декабристов, 21г
+74997502235, Кольская, 2 к4, 14 офис; 2 этаж
Москва, Андреевка (Зеленоград), ст3
+74993721057 +74952580004, 1-я Фрунзенская улица, 5, Рейтинг 10.3.
+74957447693, Маршала Василевского, 15
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».