Центры пилатеса (Текстильщики)
-
м. Текстильщики, Малышева, 3 к4
-
м. Текстильщики, Люблинская, 1 ст1, 301 офис; 3 этаж
-
м. Текстильщики, улица Артюхиной, 6Б
Люберцы (Люберецкий район), Победы проспект, 3
+74959406931, Москва, МКАД 55 км, ст2, 2/7 павильон; 2 этаж
+74997977576, Татьяны Макаровой, 3, 1 этаж; ДЦ Трейд маркет
+74954913560 +74954914146, Планерная, 16, 3 этаж
+78005550030, Профсоюзная улица, 129а, 1 этаж, 17 павильон
+74959591517 +74959591522, Монетчиковский 5-й переулок, 4
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.