Центры аэробики (Царицыно)
-
м. Кантемировская, Кавказский бульвар, 25, 2 этаж -
м. Царицыно, Медиков, 28 к4, 1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Аптека ЭксФарм в Раменском+74964671020, Красный Октябрь посёлок, 49, 1 этаж
-
Студия загара Ультра сан на метро Университет, контакты+74959306135, Строителей, 7 к1, 1 этаж
-
Синтез на улице 4-го микрорайона, к401, адрес
Москва, 4-й микрорайон (Зеленоград), к401, ТД Юность
-
Панорамный ресторан-бар Aviator в Москва-Сити, телефон+79999879777 +79264945840, Пресненская Набережная, 12, 52 этаж
-
Сауна на улице Маршала Федоренко
+79267036463, Маршала Федоренко, 7, 1 этаж
-
Тату-салон Broskiy
+79167782630, Новодмитровская, 1 ст1, 2 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.